S-mousse

Ohje karppifoorumilta resepteistä

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa

Maaritru
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookoskerma, kara11g27kcal0.5g0.1g2.7g0g
Mascarpone, Castelli 250g14g70kcal0.4g0.3g7.4g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.3g4.9kcal0.2g0.1g0.3g0.4g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g0.3g1kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana53g206kcal2.2g1.6g20.8g0.8g
Valittu annoskoko26g103kcal1.1g0.8g10.4g0.4g
Annoskoko puolitettuna13g52kcal0.6g0.4g5.2g0.2g
Arvot/100g100g391kcal4.2g3g39.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=121255