Donitsit uunissa
Kaikki sekasin kippoon ja mausteeksi yhden sitruunan raastettu kuori ja 1/2 tl kardemummaa, sekoita.
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 35kcal | 1g | 7.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.5g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.6g | 23kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 5.2g | 2.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 2.9g | 4.1kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 52g | 171kcal | 3.2g | 24.8g | 6.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 26g | 86kcal | 1.6g | 12.4g | 3.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 43kcal | 0.8g | 6.2g | 1.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.1g | 47.3g | 11.8g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu