Suklaarahka

Vaahdota vaniljakastike.

Sekoita joukkoon maitorahka.

Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.

Sekoita hyvin.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Fiona08
AineksetMääräEnergiaPHRK
Canderel kaakaojauhe1.2g2.4kcal0.2g0.5g0.1g0.3g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)9g18kcal0.4g1.5g1.1g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g16g10kcal1.7g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana52g61kcal4.6g5.4g2.4g0.6g
Valittu annoskoko26g30kcal2.3g2.7g1.2g0.3g
Annoskoko puolitettuna13g15kcal1.2g1.4g0.6g0.2g
Arvot/100g100g116kcal8.8g10.3g4.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=81075