Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g		8.8g	3.5kcal	0g	1.1g	0g	0g
Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g		1.3g	9kcal	0g	0g	1g	0g
Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl		6.2g	22kcal	0.9g	3.9g	0.2g	0.3g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g		0.9g	3.7kcal	0g	0g	0.4g	0g
Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g		3.5g	10kcal	0.7g	0g	0.8g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		4.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Pinjansiemen (Pirkka)		0.4g	2.4kcal	0g	0g	0.2g	0g
Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g		0.9g	4.1kcal	0.1g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	53g	111kcal	3.4g	10.6g	6g	0.8g
	Valittu annoskoko	27g	56kcal	1.7g	5.3g	3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	13g	28kcal	0.9g	2.7g	1.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	209kcal	6.4g	19.9g	11.3g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu