VHH-Jauhelihamössö

Oliiviöljy paistinpannulle, paista jauheliha, lisää sekaan tuorejuusto ja sekoita tasaiseksi, lisää joukkoon rehut ja juusto, sekoittele ja lämmitä kunnes rehut ovat sulaneet ja lämmenneet.

Mausta oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 342 grammaa

Klitsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sika-nauta jauheliha (Snellman)10g29kcal1.9g0g2.4g0g
Creme Bonjour 15% valkosipuli5.2g9kcal0.4g0.2g0.8g0g
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges )0.7g5.8kcal0g0g0.6g0g
Kruunusekoitus parsa-, kukkakaali, porkkana Apetit (100 g)7.8g1.7kcal0.1g0.2g0g0g
Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 20g2.6g8.3kcal0.5g0.2g0.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana53g109kcal5.8g1.2g8.8g0g
Valittu annoskoko27g54kcal2.9g0.6g4.4g0g
Annoskoko puolitettuna13g27kcal1.5g0.3g2.2g0g
Arvot/100g100g203kcal10.9g2.2g16.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=451238