Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 10g | 12kcal | 1.8g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 2.3g | 7.4kcal | 0.3g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 3.1g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 2.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 1g | 3.4kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 8.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 54g | 48kcal | 4.6g | 2.2g | 2.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 24kcal | 2.3g | 1.1g | 1.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 12kcal | 1.2g | 0.6g | 0.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.6g | 4.1g | 4.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu