Anton Maapähkina sataykastike & wokvihannekset
Paista vihannekset rapeiksi.
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
Lämmitä sataykastike kattilassa.
Sekoita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
E0300752
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Satay sauce maapähkinäkastike (Santa maria), annos 200g | 117g | 292kcal | 7.6g | 25.7g | 18.7g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 146g | 58kcal | 3.1g | 9.9g | 0.6g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 525g | 700kcal | 21.4g | 71.2g | 38.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 263g | 350kcal | 10.7g | 35.6g | 19.3g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 131g | 175kcal | 5.4g | 17.8g | 9.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 4.1g | 13.6g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu