Helppo mantelileipä
Aineet sekoitetaan.
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
225 asteessa paistetaan muutama minuutti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Hensku8029
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 111g | 158kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 70g | 422kcal | 14.8g | 4.6g | 38g | 0g | |
| Polar 15% juustoraaste (150g) | 75g | 196kcal | 23.4g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 528g | 1579kcal | 104.8g | 15.6g | 121.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 264g | 790kcal | 52.4g | 7.8g | 60.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 132g | 395kcal | 26.2g | 3.9g | 30.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 19.9g | 3g | 23g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu