Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 2200g | 8140kcal | 136.4g | 704g | 528g | 30.8g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 440g | 748kcal | 33.9g | 22.9g | 57.2g | 12.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5280g | 17776kcal | 340.6g | 1453.8g | 1170.4g | 86.2g | |
| Valittu annoskoko | 2640g | 8888kcal | 170.3g | 726.9g | 585.2g | 43.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1320g | 4444kcal | 85.2g | 363.5g | 292.6g | 21.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.5g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu