Vadelmarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää vanilja rahka ja maitorahka ja jäiset vadelmat, vatkka vielä sekaisin.

Mausta makeutusaineella maun mukaan ja nauti.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Orkidea04
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuohukerma,valio,2dl66g224kcal1.3g2g23g0g
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g55g36kcal6g2.3g0.2g0g
Skyr vaniljarahka (170g), annos 170g37g36kcal6.5g2g0.4g0g
Vadelma, pakaste, Euroshopper88g26kcal0.9g5.3g0.4g3.2g
Makeutusjauhe, Pirkka22g82kcal0.3g20.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana535g807kcal30g63.6g48g6.4g
Valittu annoskoko268g404kcal15g31.8g24g3.2g
Annoskoko puolitettuna134g202kcal7.5g15.9g12g1.6g
Arvot/100g100g151kcal5.6g11.9g9g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252267