Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 88g | 105kcal | 2.6g | 3.6g | 8.8g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 110g | 62kcal | 9.3g | 5.5g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 26g | 107kcal | 0g | 26.3g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 44g | 20kcal | 0.2g | 3.7g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 535g | 588kcal | 24.2g | 78.2g | 18.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 268g | 294kcal | 12.1g | 39.1g | 9.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 134g | 147kcal | 6.1g | 19.6g | 4.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.5g | 14.6g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu