Mokkapalat

Vaahdota munat ja candereljauhe.

Mittaa kuivat aineet sekaisin.

Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.

Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.

=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.

Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.

Ja eikun nauttimaan!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa

Minttupinna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl486g637kcal63.2g2.4g41.8g0g
Canderel makeutusjauhe419g1610kcal12.2g390.4g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g280g1286kcal1.4g1.4g142.6g0.1g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta454g1635kcal59.1g318g9.5g15.9g
Leivinjauhe 21g37kcal1.1g7.9g0g0.1g
Vanilliinisokeri, teelusikka21g84kcal0g20.8g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra63g233kcal2.2g52.2g1.3g0g
Tomusokeri 1dl=60g699g2796kcal0g698.9g0g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g105g482kcal0.5g0.5g53.5g0.1g
Kaakaojauhe, X-tra21g78kcal0.7g17.4g0.4g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka14g56kcal0g13.8g0g0g
Kahvi mustana 100ml105g3.4kcal0.3g0.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5376g17873kcal281.4g3048g498.4g32.4g
Valittu annoskoko2688g8937kcal140.7g1524g249.2g16.2g
Annoskoko puolitettuna1344g4468kcal70.4g762g124.6g8.1g
Arvot/100g100g333kcal5.2g56.7g9.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=126152