Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 659g | 2260kcal | 67.1g | 461.1g | 7.9g | 23.1g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 446g | 1784kcal | 0g | 445.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 25g | 45kcal | 1.3g | 9.6g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 81kcal | 0g | 20.1g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 253g | 481kcal | 11.4g | 40.5g | 30.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 279g | 398kcal | 34.8g | 0.8g | 28.6g | 0g | |
| Flora culinesse | 253g | 1875kcal | 0g | 0g | 207.7g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 304g | 61kcal | 0.9g | 14.3g | 0g | 0.6g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 448g | 224kcal | 4.5g | 53.8g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5376g | 14416kcal | 240g | 2092.2g | 558.2g | 47.6g | |
| Valittu annoskoko | 2688g | 7208kcal | 120g | 1046.1g | 279.1g | 23.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1344g | 3604kcal | 60g | 523.1g | 139.6g | 11.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu