Kasviskinkkukeitto
Mikrossa vaan sekaisin 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, apetit | 19g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.4g | |
| Ylikypsäkinkku, Huhtahyvät | 8g | 8kcal | 1.3g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 0.5g | 1.4kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 55g | 29kcal | 3g | 2.2g | 0.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 27g | 14kcal | 1.5g | 1.1g | 0.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 7kcal | 0.8g | 0.6g | 0.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 4g | 1.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu