Karpin rahkapiirakka
Karpin keittokirja s.299
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
2dl rahkaa
2dl kermaa
2 kananmunaa
1rkl sitruunamehua
1tl vaniljauute
steviaa
Kaikki aineet sekaisin ja voideltuun vuokaan.
Paista 150C:ssa n. 1h
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Oikaris
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, valio | 12g | 7.8kcal | 1.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma luomu (Pirkka), annos 100g | 9g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.2g | 7.4kcal | 0.7g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 1.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 56g | 95kcal | 4.2g | 1.6g | 7.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 47kcal | 2.1g | 0.8g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 24kcal | 1.1g | 0.4g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 171kcal | 7.6g | 2.9g | 13.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu