Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6.3g10kcal1.2g0g0.6g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g12g11kcal0.2g2.3g0g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g0.6g1.9kcal0g0.4g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen7g2.3kcal0.2g0.3g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g1.9g4.9kcal0.6g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g61kcal4.4g6.2g1.8g0g
Valittu annoskoko28g31kcal2.2g3.1g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna14g15kcal1.1g1.6g0.5g0g
Arvot/100g100g109kcal7.9g11.1g3.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448