Mantelikeksit
Sekoita mantelijauhe ja sokeri, lisää sulatettu margariini ja muna.
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
Pellille kokkareita ja paista 175-asteessa n. 12 min.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa
Lennumummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 109g | 656kcal | 26.2g | 7.2g | 59g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 46g | 186kcal | 0g | 45.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 60g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
| Margariini, Keiju, laktoositon kasvisrasva levite | 55g | 344kcal | 0g | 0g | 38.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 540g | 2544kcal | 67.4g | 106.4g | 207g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 270g | 1272kcal | 33.7g | 53.2g | 103.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 135g | 636kcal | 16.9g | 26.6g | 51.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 471kcal | 12.5g | 19.7g | 38.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu