Täyttäri

Kanamuna 5dl
Sokeri 5 dl
Jauho 5dl
Kemavaahto
Kuohukerma 4 dl
sprite3 dl
Mustikkamansikka hillo 6 dl
Vadelma 5 dl
Sokerikiille

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 216 grammaa

Makaro
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna kuoreton, annos 100g52g74kcal6.5g0.2g5.4g0g
Sokeri 44g180kcal0g44.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 34g116kcal3.5g23.7g0.4g1.2g
Kermavaahto, sokeroitu, vähälaktoosinen 42g149kcal0.7g3.7g14.8g0g
Kuningatarhillo (Saarioinen)63g106kcal0.2g25g0.1g1.1g
Vadelma 26g11kcal0.3g1.1g0.2g1g
Sokeriliemi 25% (-), annos 50g9g10kcal0g2.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana540g1292kcal22.4g200.6g41.8g6.6g
Valittu annoskoko270g646kcal11.2g100.3g20.9g3.3g
Annoskoko puolitettuna135g323kcal5.6g50.2g10.5g1.7g
Arvot/100g100g239kcal4.1g37.1g7.7g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=305405