Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1200g | 1992kcal | 228g | 0g | 120g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 1500g | 1449kcal | 45.2g | 293.9g | 4.8g | 14.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5400g | 6881kcal | 546.4g | 587.8g | 249.6g | 29.8g | |
| Valittu annoskoko | 2700g | 3441kcal | 273.2g | 293.9g | 124.8g | 14.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1350g | 1720kcal | 136.6g | 147g | 62.4g | 7.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.1g | 10.9g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu