Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 98g | 118kcal | 2.9g | 4.4g | 9.8g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 44g | 44kcal | 5.7g | 1.9g | 1.5g | 0.2g | |
| Makaroni, keitetty | 109g | 107kcal | 3.3g | 21.1g | 0.9g | 1.1g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 20g | 12kcal | 1.1g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 542g | 561kcal | 26g | 58.2g | 24.6g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 271g | 281kcal | 13g | 29.1g | 12.3g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 140kcal | 6.5g | 14.6g | 6.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.8g | 10.7g | 4.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu