Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 23g | 38kcal | 0.2g | 9.9g | 0.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 98g | 335kcal | 9.9g | 68.2g | 1.2g | 3.4g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 60g | 240kcal | 0g | 60g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 63g | 450kcal | 0.6g | 0.6g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 543g | 2216kcal | 28.2g | 280.6g | 108.4g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 272g | 1108kcal | 14.1g | 140.3g | 54.2g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 136g | 554kcal | 7.1g | 70.2g | 27.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu