Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1620g | 3239kcal | 381g | 0g | 190.5g | 0g | |
| Herkkusieni | 608g | 97kcal | 12.8g | 1.8g | 2g | 9.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 491g | 132kcal | 6.4g | 23.5g | 1g | 8.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5436g | 6936kcal | 800.4g | 50.6g | 387g | 34.8g | |
| Valittu annoskoko | 2718g | 3468kcal | 400.2g | 25.3g | 193.5g | 17.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1359g | 1734kcal | 200.1g | 12.7g | 96.8g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu