Mustikka jäde

Kaikki sähkövatkaimella sekaisin makeutusainetta ei ole pakko käyttää jos ei halua
tarjoa heti

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Haamuilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma Flora 20%147g323kcal4.4g7.3g29.4g0g
Mustikka metsä- 117g52kcal0.6g7.5g0.7g3.9g
Makeutusaine (Rainbow)8.8g35kcal0.2g8.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana546g819kcal10.4g46.6g60.2g7.8g
Valittu annoskoko273g409kcal5.2g23.3g30.1g3.9g
Annoskoko puolitettuna137g205kcal2.6g11.7g15.1g2g
Arvot/100g100g150kcal1.9g8.5g11g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293898