Karppi mutakakku
- Tumma suklaa
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
- Voi
- Makeutusaine
- Matelijauhe
-Kananmuna
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 630 grammaa
Kiituri1982
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arriba Seperieur Premium Cocoa 81% (Lidl), annos 125g | 88g | 452kcal | 8.7g | 19.9g | 37.4g | 0g | |
| Voi | 53g | 381kcal | 0.6g | 0.2g | 42.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 120g | 172kcal | 15g | 0.4g | 12.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 8.7g | 53kcal | 2.1g | 0.6g | 4.7g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 6.6g | 3.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 551g | 2120kcal | 52.8g | 42.2g | 194.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 276g | 1060kcal | 26.4g | 21.1g | 97.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 138g | 530kcal | 13.2g | 10.6g | 48.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 9.6g | 7.7g | 35.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu