Kasvissosekeitto + musta kossu
Kuumenna keitto ja sulata juusto sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto koskenlaskija voimakas (Valio), annos 28g | 750g | 2100kcal | 142.5g | 0g | 165g | 0g | |
| Kasvissosekeitto, pakaste (Rainbow) | 2000g | 600kcal | 20g | 66g | 28g | 30g | |
| Annoskoko tuplana | 5500g | 5400kcal | 325g | 132g | 386g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 2750g | 2700kcal | 162.5g | 66g | 193g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1375g | 1350kcal | 81.3g | 33g | 96.5g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.9g | 2.4g | 7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu