Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 925g | 1212kcal | 120.2g | 4.6g | 79.5g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 664g | 2698kcal | 0g | 664.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.7g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 27g | 47kcal | 1.4g | 10g | 0g | 0.1g | |
Grahamjauho | 73g | 240kcal | 7.7g | 44.4g | 1.6g | 7.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 346g | 1186kcal | 35.2g | 241.8g | 4.1g | 12.1g | |
Rypsiöljy | 179g | 1586kcal | 0g | 0g | 179.4g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 518g | 232kcal | 1g | 48.8g | 0.5g | 9.3g | |
Annoskoko tuplana | 5504g | 14557kcal | 331g | 2067.4g | 530.2g | 57.4g | |
Valittu annoskoko | 2752g | 7279kcal | 165.5g | 1033.7g | 265.1g | 28.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1376g | 3639kcal | 82.8g | 516.9g | 132.6g | 14.4g | |
Arvot/100g | 100g | 265kcal | 6g | 37.6g | 9.6g | 1g |