Täytetty tomaatti

Halkaise tomaatit ja koverra sisus pois.

Lisää homejuustoa nokare jokaiseen koloon ja kiedo pala pekoniin.

Paista uunissa 225 asteessa 20min

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa

Diligo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Tomaatti 1870g426kcal10.5g64.5g5.6g26.2g
Aurajuusto421g1430kcal84.1g0g122g0g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]468g1578kcal56.1g0g173g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5516g6868kcal301.4g129g601.2g52.4g
Valittu annoskoko2758g3434kcal150.7g64.5g300.6g26.2g
Annoskoko puolitettuna1379g1717kcal75.4g32.3g150.3g13.1g
Arvot/100g100g125kcal5.5g2.3g10.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=296228