Juustokakku mutapohjalla (karppi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Brunberg Tumma suklaa 60% 50g | 33g | 173kcal | 2.1g | 13.5g | 12.9g | 0.9g | |
| Voi | 33g | 240kcal | 0.4g | 0.1g | 26.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 37g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 50g | 127kcal | 2.9g | 1.6g | 11.9g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 99g | 328kcal | 2g | 3g | 34.8g | 0g | |
| Liivate | 3.6g | 13kcal | 3.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 14g | 3.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.3g | 14kcal | 0.1g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Reilun kaupan kaakaojauhe luomu (Pirkka), annos 10g | 2.7g | 8.7kcal | 0.6g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 552g | 1905kcal | 30.4g | 44g | 180.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 276g | 953kcal | 15.2g | 22g | 90.4g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 138g | 476kcal | 7.6g | 11g | 45.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 345kcal | 5.5g | 8g | 32.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu