Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 349g | 2533kcal | 4.2g | 1.4g | 283.8g | 0g | |
| Rypsiöljy | 189g | 1667kcal | 0g | 0g | 188.5g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 838g | 226kcal | 10.9g | 40.2g | 1.7g | 14.2g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 1397g | 1676kcal | 40.5g | 62.8g | 139.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5544g | 12203kcal | 111.2g | 208.8g | 1227.2g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2772g | 6102kcal | 55.6g | 104.4g | 613.6g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1386g | 3051kcal | 27.8g | 52.2g | 306.8g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu