Texmex-laatikko

Kuumenna uuni 225 asteeseen.

Ruskista jauheliha.

Mausta taco-mausteseoksella.

Sekoita jauheliha ja valkosipuliperunat keskenään uunivuoassa.

Sekoita maito ja fondi, kaada perunaseoksen päälle.

Kypsennä uunin alatasolla noin 40 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 446 grammaa

Annu77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha63g104kcal11.9g0g6.3g0g
Valkosipuliperunat (Oolannin), annos 400g117g106kcal2.3g23.5g0.1g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g6.3g19kcal0.3g3.8g0.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen70g23kcal2.3g3.4g0g0g
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl)3.5g3.5kcal0.3g0.6g0g0.1g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g19g49kcal5.6g0.4g2.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana558g607kcal45.4g63.4g19g0.2g
Valittu annoskoko279g304kcal22.7g31.7g9.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna140g152kcal11.4g15.9g4.8g0.1g
Arvot/100g100g109kcal8.1g11.4g3.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=113448