JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 180g399kcal31.5g0g30.6g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)90g315kcal12.1g59g2.6g2.9g
Suola, annos 3g4.5g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g4.5g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana558g1427kcal87.2g118g66.4g5.8g
Valittu annoskoko279g714kcal43.6g59g33.2g2.9g
Annoskoko puolitettuna140g357kcal21.8g29.5g16.6g1.5g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.1g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=375154