Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 60g | 48kcal | 1.9g | 3.6g | 3g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 69g | 10kcal | 1.3g | 1.2g | 0.1g | 1.7g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 120g | 120kcal | 16.8g | 2g | 5.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 558g | 357kcal | 40g | 13.6g | 16.6g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 279g | 178kcal | 20g | 6.8g | 8.3g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 89kcal | 10g | 3.4g | 4.2g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu