Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 36g | 104kcal | 0.4g | 20.2g | 0g | 14.4g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 270g | 432kcal | 13g | 43.2g | 24.3g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 234g | 103kcal | 1.2g | 15g | 1.4g | 7.7g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 2250g | 1463kcal | 247.5g | 94.5g | 6.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5580g | 4203kcal | 524.2g | 345.8g | 64.8g | 44.2g | |
| Valittu annoskoko | 2790g | 2102kcal | 262.1g | 172.9g | 32.4g | 22.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1395g | 1051kcal | 131.1g | 86.5g | 16.2g | 11.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu