Mansikkarahkaa
Mansikka pieniksi palasiksi ja sekaan.
Kaikki muu vaan sekaisin.
Namia
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Nunju
Kaikki muu vaan sekaisin.
Namia
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Nunju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 18g | 10kcal | 1.5g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 7g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Mansikka,pakaste Rainbow | 3.5g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 25kcal | 3g | 3.2g | 0g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 13kcal | 1.5g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 6kcal | 0.8g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 5.3g | 5.6g | 0g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu