Fast Recovery & Protein patukka strawberry
Annoskoko 50g antaa suunnilleen samat kalorit ja grammat kuin yksi patukka.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 65 grammaa
Dalkside
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti, laskuja varten (-), annos 1g | 8.7g | 35kcal | 0g | 8.7g | 0g | 0g | |
| Heraproteiini (Fast Hera80) | 14g | 62kcal | 11g | 0.7g | 1.6g | 0g | |
| Öljy | 1.3g | 12kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Vesi | 3.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 217kcal | 22g | 18.8g | 5.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 109kcal | 11g | 9.4g | 2.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 54kcal | 5.5g | 4.7g | 1.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 384kcal | 38.9g | 33.2g | 10.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu