Tomaatti jauheliha pasta Mikko

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki)		13g	3.1kcal	0.1g	0.7g	0g	0.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Knorr, fond du chef (Knorr), annos 28g		0.4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.3g	2.8kcal	0g	0g	0.3g	0g
Basilika, tuore		0.8g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		6.3g	10kcal	1.2g	0g	0.6g	0g
Pasta di semola di grano duro (Divella), annos 85g		7.8g	28kcal	0.9g	5.7g	0.1g	0.2g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	57g	91kcal	4.4g	12.8g	2g	0.8g
	Valittu annoskoko	29g	45kcal	2.2g	6.4g	1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	14g	23kcal	1.1g	3.2g	0.5g	0.2g
	Arvot/100g	100g	159kcal	7.7g	22.5g	3.5g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu