Jauhelihakeitto
Perunoita n. 10 kpl
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
Naudan jauhelihaa 400g
Herne-maissi-paprika-pakaste 200g
Lihaliemikuutioita 2 kpl
Mausteita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa
Aamu85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 9g | 16kcal | 1.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 14g | 7.7kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 4.7g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.5g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 56kcal | 4.4g | 4.6g | 2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 28kcal | 2.2g | 2.3g | 1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 14kcal | 1.1g | 1.2g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 7.7g | 8g | 3.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu