Haapanleipä leipäkoneella

Mittaa kaikki aineet leipäkoneeseen ja paista ohjelmalla 3 täysjyvä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 918 grammaa

Mammalia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 9g0kcal0g0g0g0g
Etikka laimennettu (Eldorado), annos 5g0.7g0.2kcal0g0.1g0g0g
Hiivaleipäjauho, Pouta, 1 dl11g38kcal1.6g7.2g0.3g0.6g
Kuivahiiva, annos 11g0.3g1.2kcal0.2g0.1g0g0g
Voi 0.7g4.8kcal0g0g0.5g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Ruisjauho (Rainbow)5.6g18kcal0.6g3.5g0.1g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g130kcal4.8g23g1.8g2.8g
Valittu annoskoko29g65kcal2.4g11.5g0.9g1.4g
Annoskoko puolitettuna14g32kcal1.2g5.8g0.5g0.7g
Arvot/100g100g225kcal8.3g39.9g3.1g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=336969