Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Mariannekakku

Vatkaa voi ja sokeri vaahdoksi.

Lisää munat yksitellen hyvin vatkaten.

Sekoita kuivat aineet + karkit keskenään, lisää kermaviili ja jauhoseos taikinaan.

Paista voidellussa ja jauhotettussa kakkuvuuassa 175 asteessa 50 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Puikki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi, 1 tl, 5 g		5g	36kcal	0g	0g	4g	0g
Sokeri		5.3g	21kcal	0g	5.3g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		4.1g	5.8kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g		2.5g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.2g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		6.4g	22kcal	0.7g	4.5g	0.1g	0.2g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0.3g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Marianne crush 150g		3.7g	16kcal	0g	3.2g	0.3g	0.1g
Voi, 1 tl, 5 g		0.2g	1.5kcal	0g	0g	0.2g	0g
Sokeri		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kermaviili, kevyt (Arla), annos 100g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Marianne crush 150g		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	219kcal	2.8g	27.8g	10.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	29g	110kcal	1.4g	13.9g	5.1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	14g	55kcal	0.7g	7g	2.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	381kcal	4.9g	48.3g	17.7g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=102050