Suklaarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
Sekoita joukkoon maitorahka.
Lisää Canderel kaakaojauhetta makusi mukaan.
Sekoita hyvin.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Fiona08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Canderel kaakaojauhe | 13g | 25kcal | 1.8g | 5.4g | 0.9g | 2.7g | |
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 100g | 190kcal | 4.5g | 16g | 12g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g | 167g | 108kcal | 18.3g | 7g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 560g | 647kcal | 49.2g | 56.8g | 26.8g | 5.4g | |
| Valittu annoskoko | 280g | 324kcal | 24.6g | 28.4g | 13.4g | 2.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 162kcal | 12.3g | 14.2g | 6.7g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 10.1g | 4.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu