Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 51g73kcal6.4g0.2g5.2g0g
Sokeri 27g111kcal0g27.3g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g78g30kcal2.6g2.4g1.2g0g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai100g349kcal12g70.9g2.1g3g
Leivinjauhe 3.9g6.8kcal0.2g1.5g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g20g129kcal0g0.1g14.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana560g1397kcal42.4g204.8g45.8g6g
Valittu annoskoko280g699kcal21.2g102.4g22.9g3g
Annoskoko puolitettuna140g349kcal10.6g51.2g11.5g1.5g
Arvot/100g100g249kcal7.6g36.6g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421995