Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 109g | 155kcal | 13.6g | 0.3g | 11.1g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 47g | 189kcal | 18.9g | 7.6g | 9.5g | 7.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.9g | 32kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 17kcal | 0.5g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Voi ingman | 39g | 284kcal | 0g | 0g | 31.5g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 53g | 0.7kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 14g | 53kcal | 0.4g | 12.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 560g | 1461kcal | 67.2g | 64.6g | 104.2g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 280g | 730kcal | 33.6g | 32.3g | 52.1g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 140g | 365kcal | 16.8g | 16.2g | 26.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu