Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 37g | 46kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
Sokeri | 35g | 140kcal | 0g | 34.5g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 20g | 144kcal | 0.2g | 0.1g | 16.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 44g | 151kcal | 4.5g | 30.8g | 0.5g | 1.5g | |
Leivinjauhe | 2g | 3.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.1g | 4.3kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 27g | 8.9kcal | 0.9g | 1.3g | 0g | 0g | |
Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 54g | 33kcal | 0.7g | 6.5g | 0.5g | 2.1g | |
Appelsiinituorejuusto (Pirkka), annos 30g | 49g | 102kcal | 2.3g | 8g | 6.8g | 1.5g | |
Sokeri | 12g | 47kcal | 0g | 11.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 560g | 1359kcal | 25.4g | 189.4g | 54.6g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 280g | 680kcal | 12.7g | 94.7g | 27.3g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 340kcal | 6.4g | 47.4g | 13.7g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 243kcal | 4.5g | 33.8g | 9.7g | 1.8g |