Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 45g | 75kcal | 8.6g | 0g | 4.5g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 56g | 20kcal | 0.6g | 3.7g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 1.8g | 2kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 2.3g | 5.6kcal | 0.3g | 0g | 0.5g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 7.9g | 5.8kcal | 0.4g | 1g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 56g | 48kcal | 0.6g | 2g | 3.9g | 0g | |
Vesi | 45g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Arla kermajuusto 17 %, 2 viip. | 23g | 63kcal | 6.8g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
Lasagnelevy Rainbow | 20g | 72kcal | 2.8g | 14g | 0.6g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 560g | 599kcal | 41g | 45.4g | 27.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 280g | 299kcal | 20.5g | 22.7g | 13.6g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 150kcal | 10.3g | 11.4g | 6.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.3g | 8.1g | 4.9g | 0.4g |