Mustikkarahka
Vaahdota kerma lisää rahka ,maleutusainetta halutessa ,lisää lopuksi mustikat..
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Jusmexxx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka Milbona | 1750g | 1190kcal | 213.5g | 68.3g | 3.5g | 0g | |
| Kuohukerma (Castillo), annos 50g | 350g | 1113kcal | 8.1g | 10.5g | 115.5g | 0g | |
| Mustikat, pakaste (Rainbow), annos 100g | 700g | 350kcal | 5.6g | 63g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5600g | 5306kcal | 454.4g | 283.6g | 246.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2800g | 2653kcal | 227.2g | 141.8g | 123.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1400g | 1327kcal | 113.6g | 70.9g | 61.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 8.1g | 5.1g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu