Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g1599g1151kcal35.2g255.8g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g500g1074kcal89.9g10g79.9g1g
Kuohukerma,valio,2dl600g2039kcal12g18g209.9g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 10g7kcal0.1g1.1g0.1g0.4g
Turunmaa juusto (Valio)100g390kcal25g0g32g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5616g9321kcal324.4g569.8g643.8g2.8g
Valittu annoskoko2808g4661kcal162.2g284.9g321.9g1.4g
Annoskoko puolitettuna1404g2330kcal81.1g142.5g161g0.7g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206