Rinkutinkun auralohi
Maustetaan suolalla ja tilille.
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
Laitetaan uuniin 15 min n.200 astetta.
Levitetään päälle ranskankerma ja aurajuusto ja paistetaan vielä 15 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 211g | 412kcal | 39.4g | 0g | 28.5g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 42g | 118kcal | 1.1g | 1.5g | 11.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 28g | 96kcal | 5.6g | 0g | 8.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 562g | 1251kcal | 92.2g | 3g | 97g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 281g | 626kcal | 46.1g | 1.5g | 48.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 141g | 313kcal | 23.1g | 0.8g | 24.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 223kcal | 16.4g | 0.5g | 17.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu