Marjarahka, kotitekoinen
Sekoita rahkaan marjoja valintasi mukaan.
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
Marjat voivat olla jäisiä ja sulaa rahkan seassa huoneen lämmössä.
Lisää makeutusaine jos haluat.
Makoisaa välipalaa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ullamaija61
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, milbona (500g) | 70g | 48kcal | 8.6g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Mansikat pakaste (Apetit), annos 100g | 141g | 51kcal | 0.8g | 10.4g | 0.6g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 70g | 31kcal | 0.4g | 4.5g | 0.4g | 2.3g | |
| Makeutusaine (Canderel), annos 0.85g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 562g | 261kcal | 19.6g | 35.6g | 2.2g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 281g | 130kcal | 9.8g | 17.8g | 1.1g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 141g | 65kcal | 4.9g | 8.9g | 0.6g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3.5g | 6.3g | 0.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu