Runebergin tortut
100 g margariinia (60%)
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
1/4 dl sokeria
1/2 dl fariinisokeria
1/2 prk (60 g) smetanaa
1 kananmuna
25 g pähkinärouhetta
1 3/4 dl vehnäjauhoja
30 g (3/4 dl?) digestivekeksinmuruja
3/4 tl leivinjauhetta
Koristeluun
n. 100 g vadelmahilloa
n. 1 dl tomusokeria + tilkka vettä
Tästä pitäisi tulla 6 kpl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60 (Eldorado), annos 12g | 468g | 2575kcal | 4.7g | 4.7g | 280.9g | 0g | |
| Sokeri | 98g | 399kcal | 0g | 98.2g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 164g | 665kcal | 0g | 163.7g | 0g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 281g | 1096kcal | 5.6g | 7g | 118g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 258g | 367kcal | 32.2g | 0.8g | 26.4g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe (Meira), annos 10g | 117g | 714kcal | 16.4g | 3.5g | 70.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 534g | 1831kcal | 54.4g | 373.6g | 6.4g | 18.7g | |
| Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g | 141g | 632kcal | 10.8g | 95.5g | 22.5g | 5.1g | |
| Leivinjauhe | 19g | 33kcal | 1g | 7.1g | 0g | 0.1g | |
| Vadelmahillo (Eldorado), annos 420g | 468g | 843kcal | 2.3g | 206g | 2.3g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 281g | 1124kcal | 0g | 280.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5656g | 20559kcal | 254.8g | 2482g | 1053.4g | 47.8g | |
| Valittu annoskoko | 2828g | 10279kcal | 127.4g | 1241g | 526.7g | 23.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1414g | 5140kcal | 63.7g | 620.5g | 263.4g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 364kcal | 4.5g | 43.9g | 18.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu