Nadan sieni-paprika kermakeitto
Paprika ja sienet pannulle pilkottuna voin kanssa.
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
Suolaa ja pippuria ja muita haluamiasi mausteita sekaan.
Lisää paprika sieniseos valmiiksi lämmiotettyyn kermakastikkeeseen ja anna hetki muhia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 202 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 935g | 149kcal | 19.6g | 2.8g | 3.1g | 14g | |
| Paprika, punainen | 818g | 210kcal | 7.4g | 37.6g | 3.3g | 16.4g | |
| Kermakastike hk (Hk), annos 200g | 935g | 1309kcal | 33.7g | 54.2g | 112.2g | 0g | |
| Voi | 140g | 1017kcal | 1.7g | 0.6g | 114g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5656g | 5370kcal | 124.8g | 190.4g | 465.2g | 60.8g | |
| Valittu annoskoko | 2828g | 2685kcal | 62.4g | 95.2g | 232.6g | 30.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1414g | 1343kcal | 31.2g | 47.6g | 116.3g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 2.2g | 3.4g | 8.2g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu